大家身邊都有不少好人好事，他們不求回報，只為社會送暖。主持林子善、江美儀深入了解來自不同階層、背景的好人故事，體驗箇中可貴之處，同時帶出社會上一些被忽略的人和事。領跑員化身盲人跑手的眼睛，成就他人跑出光芒。初生嬰兒、患病狗隻失去依靠，獲好人悉心照顧至另覓領養家庭。退休護士陪伴獨居長者走過人生最後的路；貨車司機主動處理橫屍街頭的動物並安排身後事。中醫義診以心療心，也有關顧無家者、基層市民的善心個案。

一窥邪教领袖的独门秘籍，看他们如何获得无条件的爱戴、无穷尽的奉献，以及控制他人身心和灵魂的能力。

1993年，在一座即将拆迁的上海石库门老房子地板下，18岁辍学在家的轩（黄轩 饰），发现了一本被藏匿的日记。日记扉页上贴着女孩的照片，页间娟秀的字迹，记录着1975年的一段恋情。轩被18年前的女孩打动，在现实生活中遇到了已经36岁的岚（蒋雯丽 饰）。在荷尔蒙的刺激下，一场无情的情感狩猎开始了。18岁的叵测少年，在时任大学教师已是中年的岚面前，不动声色地开始一幕幕还原当年日记中的情景……

With the quarantine finally over, the new season of "Mythic Quest” finds everyone back in the office (well, almost everyone), attempting to build upon the success of Raven's Banquet by launching an epic new expansion, but Ian (Rob McElhenney) and the newly promoted co-creative director, Poppy (Charlotte Nicdao), struggle with the game’s direction. Meanwhile, C.W. (F. Murray Abraham) reconciles some unresolved issues from his past, the testers (Ashly Burch and Imani Hakim) test the bounds of an office romance, and David (David Hornsby) loses yet another woman in his life as Jo (Jessie Ennis) leaves him to assist Brad (Danny Pudi).

高中一年级学生，小牧嬉歌。不擅长的事，有许多。 喜欢做的事，唱歌。 为了追求普通人的青春，在升入高中时尝试改变形象加入轻音部，但胆小的性格导致了最终以失败收场。 在失意之中，嬉歌遇见了只用人声创作的音乐【阿卡贝拉】。只有通过重叠的声音才能彼此相连的，少女们不美好的青春就在那里。 ――不闪耀，亦青春。